Home office często powoduje zacieranie się granic pomiędzy czasem pracy i odpoczynku. Zmęczenie, wywołane nadmiarem pracy, może się przekładać na jej jakość – brak efektywności czy wręcz błędy.

Pomagam zastosować narzędzia przydatne w budowaniu równowagi fizycznej i emocjonalnej, co ma zapobiec wypaleniu i umożliwić regenerację.